Autonomie des seniors

Senior et autonomie : un sujet à connaître !

Le vieillissement peut fatalement entraîner une perte d’autonomie chez le senior, ne serait-ce qu’en entraînant des difficultés de mobilité.

Si vous réalisez que votre âge vous empêche de réaliser certaines tâches de la vie courante, il est important de réagir. Certaines solutions simples peuvent en effet vous aider à retrouver votre autonomie, ou encore limiter une perte d’autonomie future.

Sur cette partie de ABC Senior, nous nous intéressons en détail à l’autonomie des seniors, mais aussi aux éventuels risques et soucis de santé qui peuvent nuire à cette autonomie.

Si le thème de la dépendance des personnes âgées vous intéresse, et que vous aimeriez mieux le comprendre, nos différents articles vous seront d’une grande aide.

  • Comment faire pour obtenir l’APA ?
    À ce jour, lAPA a permis de soutenir plus de 1,2 millions de personnes âgées. Pour bénéficier de cette aide, il est indispensable dêtre catégorisé dans le GIR 1 à 4, mais aussi de répondre aux conditions requises. Cet article vous explique comment obtenir lAPA.
  • Qui a droit à l’APA ?
    LAllocation personnalisée de dépendance est destinée aux personnes âgées en perte dautonomie. Son montant dépend généralement de létat de dépendance du bénéficiaire. Consultez cet article pour vous informer sur les conditions déligibilité à cette aide financière.
  • Evaluer la perte d’autonomie du senior
    La perte dautonomie est souvent liée à lâge. Dans certains cas, elle peut aussi survenir à la suite dune maladie. Cet article sintéresse sur lévaluation de la perte dautonomie dun senior, dans le but de lui apporter une aide adaptée à son état de dépendance.
  • La sexualité des séniors
    Lamour na pas dâge…et la vie ne sarrête pas à 60 ans. Rassurez-vous, il est toujours possible davoir une vie sexuelle riche et épanouie au-delà de lâge de la retraite. Découvrez dans cet article les bienfaits du sexe sur la santé des personnes âgées.
  • Les bienfaits de la cure thermale en rhumatologie
    De nombreuses études scientifiques corroborent les effets positifs de la médecine thermale. Pour les seniors, la cure thermale permet de remédier aux problèmes darticulation. Informez-vous sur ce traitement curatif, ainsi que sur les moyens de financer les frais médicaux.
  • Sport pour sénior et musculation après 60 ans
    Faire du sport permet de lutter contre la sédentarité et réduit les risques de perte dautonomie. Pour profiter de tous les bienfaits des exercices physiques sur lorganisme, il est primordial de choisir une activité physique adaptée aux personnes âgées.
  • Quel emploi pour un senior ?
    Les personnes de plus de 50 ans peuvent encore apporter leurs expériences à la génération actuelle. Ils ont besoin de travailler, d’entreprendre et de gagner de l’argent. Les seniors sont donc, favorables à une réinsertion professionnelle sous une certaine forme de contrat qui leur est adaptée.
  • Tout savoir sur les EHPAD
    Si les actes de la vie quotidienne nécessitent une aide de chaque instant, l’hébergement en EHPAD est une solution intéressante pour vous soulager au quotidien. Réservé aux personnes âgées dépendantes, ce type d’établissement médico-social propose de nombreux services variés et adaptés.
  • Emploi pour retraité : nos conseils pour trouver un job senior
    Pour maintenir votre niveau de vie, malgré la baisse de vos revenus suite à votre départ à la retraite, vous pouvez reprendre une activité. Il est possible de cumuler emploi et retraite sans perdre votre retraite. Il ne vous reste plus qu’à trouver l’emploi senior qui vous correspond.
  • Repérer la perte d’autonomie chez les seniors
    Il est important de porter attention à la perte dautonomie chez la personne âgée, de manière à mieux lanticiper et à éviter accident ou situation de dépendance. Voici tous les signes de perte dautonomie chez les seniors, et nos conseils en cas de dépendance de la personne âgée.
  • Le maintien à domicile des senior : ce qu’il faut savoir
    Une personne âgée dépendante a besoin d’un accompagnement au quotidien. Il peut être mis en place chez elle, afin de permettre son maintien à domicile. Cette aide à domicile propose un service sur-mesure adapté aux besoins du senior et peut être complétée par l’aménagement du logement.

Prévenir la perte d’autonomie chez les seniors

Si vous avez fièrement dépassé la barre des 70 ans, il est impératif de vous renseigner attentivement sur l’autonomie des seniors.

Même si vous êtes en parfaite santé, il est important de prévenir une future perte d’autonomie, et de veiller à prendre toutes les dispositions pour assurer votre bien-être et votre indépendance future.

Différents éléments peuvent menacer l’autonomie d’un senior :

  • Accidents et blessures,
  • Troubles de santé,
  • Domicile mal aménagé,
  • Fatigue, etc.

Bien se renseigner sur les risques et maladies liées au vieillissement peut vous aider à limiter les risques, et à assurer votre autonomie sur la plus grande durée possible.

Voilà pourquoi l’autonomie du senior est un sujet sur lequel nous nous penchons en détail à travers les nombreuses pages de ce site.